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[질문] 한달에10키로빼는법은?

조회수 58 | 2008.05.22 | 문서번호: 3566578
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.22

6시이전금식하시구요 운동은 하루2시간이상하시구요 밥은 하루 3숫갈씩만 드시고 물은 많이 드세요 이렇게함 빠지지만 몸에 무리가 많이 갑니다.

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