물론입니다. 다이어트는 굶는게 아니라 먹는법을 배우는 것입니다. 다만 조금 더 도움을 드리자면 세끼양을 다섯끼로 나누어 3~4시간만다 한번씩 섭취해주세요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...