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[질문] 대변잘나오게하는법......

조회수 195 | 2008.05.10 | 문서번호: 3425598
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.10

일단 운동을꾸준히하세요.걷기라던지 줄넘기, 앉아만계시면안되구요, 요구르트나 우유, 특히 마 라는 게 있는데 이걸사서 같이 갈아드시면 효과 만점!

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