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[질문] 줄넘기부작용

조회수 457 | 2008.05.09 | 문서번호: 3408765

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

체중이 많거나 아스팔트처럼 딱딱한 바닥에서 줄넘기를 무리하게 할 경우 무릎,종아리,발목이 상하게 됩니다.줄넘기를 하고 풀어주지 않으면 근육이 뭉칩니다.


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