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[질문] 자려면밥먹고몇시간후에자는게적당?살안찌려면

조회수 198 | 2008.05.03 | 문서번호: 3330144
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.03

음식을 먹은후에 취침은 최소 2~3시간 후에 하는게 위에부담도 안주고 살도 안찐다고 합니다. 즐거운 하루 되세요~!!

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