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[질문] 밥먹고몇시간후에자야살이안쩌요??

조회수 155 | 2008.01.01 | 문서번호: 1840894

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.01

저녁은 잠들기 3시간전에 먹어야살이찌지않습니다.그동안 누워있는것도 좋지않구요.살빼신다고 저녁을 굶지는마세요.요요현상이일어날수있습니다.^^



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