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[질문] 한끼식사로닭가슴살먹을때어느정도먹어야되나요2개?

조회수 39 | 2008.04.30 | 문서번호: 3292447

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.30

만약 헬스를 하시고 계신거라면 2개정도입니다닭가슴살은조각당 100g으로 잡고 100g당 약 20g정도의 단백질이 들어있어요 ..그래서..보통.. 한끼에 2조각쯤먹죠


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