안녕하세요 지식맨입니다. 의자에 앉아있을때 다리를 붙이고 뒷꿈치를 들어 종아리를 세우시면 얇아지면서 라인이 이뻐집니다. 그리고 알 마사지도 겸비하세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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