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[질문] 잠을깊게자고싶어요ㅜㅜ어떻게하죠?

조회수 20 | 2008.04.21 | 문서번호: 3200652
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.21

미지근한물(반신욕)이나 잠들기 전에 따듯한 물이나 우유 가 효과적이구요 안대를 하는것도 좋은 방법이에요~ 양을 세는방법두 좋구요~

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