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[질문] 이효리처럼몸매만들려면어떤운동을해야하죠?/

조회수 157 | 2007.07.03 | 문서번호: 318188
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.03

꾸준한운동이젤중요합니다.걸을때약간빠르게걷기.훌라후프매일하기.티비볼때윗몸일으키기(배에힘이들어가게상체위주로)항상가만앉아있지않고.활동적이기.꾸준히~

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