비타민D가 많은 계란이나 우유나 치즈 등 ..햇빛을 쐬는것도 좋구요 생선간유,표고버섯,정어리,고등어,말린 물고기,난황 등을 많이 드시면 나으실거에요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...