지식로그

[질문] 일자다리되는법

조회수 139 | 2014.02.13 | 문서번호: 20419308

전체 답변:
[지식맨]  2014.02.13

다리를뻗고앉아양손을머리위로뻗으면서숨을들이쉼.왼쪽엉덩이를들면서양손을왼쪽옆으로넘기며숨을내쉼.반대편도같은방법으로함.(자꾸반복하셔야되요)


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?