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[질문] 어깨가 좀 말렷는데 어깨 떡 벌어지게할수없나요

조회수 139 | 2008.04.14 | 문서번호: 3117101
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.14

수영이어깨넓어지는데많은도움이됩니다(헤엄치면서팔전체를움직이기때문에)팔전체를돌리거나움직이는운동,철봉등을자주하시면도움이된답니다^^

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