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[질문] 피곤한데 안자져요 어떻해요??

조회수 32 | 2008.04.12 | 문서번호: 3097456
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.12

근육으느슨하게해주고 오른쪽으로모로눕되 두다리를 굽혀근육을 느슨하게해주는것이좋다. 이렇게자게되면 취침중에도 소화가잘되고 혈액순환이잘됩니다.

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