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[질문] 500칼로리 빼려면 어떻게해야돼요?

조회수 194 | 2007.07.01 | 문서번호: 306424
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

하루에 5km를 10km/h의 속도로30분뛰고, 30분을 6km/h의속도로걷습니다. 한시간동안 총8km정도를 걷고뛰는운동을하면 소비되는 칼로리는 500칼로리 조금넘습니다

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