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[질문] 급히살빼는방법??

조회수 112 | 2008.04.08 | 문서번호: 3053207
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

하루에1000kcal만 섭취하시고 하루1시간씩 파워워킹이나수영같은 운동을하시면 일주일에 5키로이상도 가능합니다.but 급격히뺀살은 요요현상이있을 수 있습니다.

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