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[질문] 무릎에 안좋은 행동

조회수 290 | 2007.06.30 | 문서번호: 301532

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.30

줄넘기, 격한 달리기, 등산 등의 체중이 하체에 실리는 행동은 관절에 무리를 주어 무릎에 좋지 않은 운동, 행동입니다. 무릎에 좋은 운동은 수영, 요가 등이 있


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