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[질문] 무릎에 좋은 음식이나 운동법

조회수 37 | 2012.03.03 | 문서번호: 18524513
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.03

무릎에 좋은 것은 비타민K 를 많이 섭취하셔야 합니다. 녹색 채소에 많이 들어있죠. 시금치, 양배추, 브로콜리, 아스파라거스 등이 좋습니다

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