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[질문] 평소에 복식호흡하면 좋은점이뭔가요

조회수 172 | 2008.04.04 | 문서번호: 3005173
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

변비도없앨수있고다이어트에도움이됩니다.복식호흡은배근육을사용하기에 뱃살제거에 좋습니다.복식호흡을 하면 폐활량이 좋아집니다.

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