일주일에 5키로 ?는 일은 정말 너무 위험한 일이구여. 그냥 꾸준히 일정한 식생활과 꾸준한 운동(줄넘기, 달리기, 조깅)등을 하시면 빠지십니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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