자신이마음먹은대로할수있는운동을말한다먼저운동을하겠다는의욕을일으킨후관계하는근육으로보내운동지령프로그램이짜여지고각의근육으로운동지령을보내야한다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...