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[질문] 수의운동이 머야?

조회수 37 | 2010.09.30 | 문서번호: 14271247
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

자신이마음먹은대로할수있는운동을말함.먼저운동을하겠다는의욕을일으킨후관계하는근육으로보내는운동지령프로그램이짜여지고각각의근육으로운동지령을보내야함

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