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[질문] 고등학생인데요 살빼려면어케해야하나요

조회수 26 | 2008.03.27 | 문서번호: 2925107
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.27

감량에효과적인운동빨리걷기40분~1시간정도주4회이상해주시면좋습니다아침식사전공복에하시면더욱효과적이며줄넘기를병행하시면너무좋지요규칙적인운동습관필요

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