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[질문] 윗몸일으키기하면 좋은점 알려주세요~~~

조회수 39 | 2008.03.26 | 문서번호: 2914030
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

윗몸일으키기운동은튼튼한복근을만드는최고의운동임에는분명합니다하지만복부비만해결에는그다지효과적인운동은아니라고합니다^-^

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