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[질문] 제가7달동안 하루에 팔굽혀펴기 50~60개 윗몸일으키기 70개이상햇는데 왕자가안생?

조회수 212 | 2008.03.24 | 문서번호: 2897417
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.24

제생각엔 팔굽혀펴기는 복근쪽은아닌것같아요 윗몸일으키기까지 햇는데안생기셧다면.. 운동을 너무 그쪽에만하신것같아요 전체적인 운동을추천해요!

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