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[질문] 엄청많이걷는대도하체살이안빠져요 어떡해야되죠?ㅜ

조회수 207 | 2008.03.23 | 문서번호: 2890761

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.23

그냥걷는것으로는 살이 안빠진다면 빨리걷기나 달리기,줄넘기를해보세요, 않되면 강도를 더 높이는방법밖에없어요, 그리고 스트레칭도 자주자주 해주세요


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