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[질문] 고구마,살많이찌나요??칼로리가어떻게되요?ㅠㅠ

조회수 161 | 2008.03.17 | 문서번호: 2834637
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

고구마 100그램의 열량은 약 130칼로리입니다.열량이 그렇게 낮은 식품은 아니지만 섭취량에 비해 포만감이 매우 커 다이어트식품으로 좋습니다^^

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