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쳐진아랫뱃살을빼고싶어요어떻게뺄수잇나요

[질문] 쳐진아랫뱃살을빼고싶어요어떻게뺄수잇나요

조회수 74 | 2008.03.16 | 문서번호: 2832244

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

윗몸일으키기,바닥에똑바로누워서다리를올렸다내렸다하는운동(아랫배),똑바로누워서상체를들어서무릎을보고운동(윗배)-이런운동들은뱃살빼는데필수운동입니다.



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