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[질문] 수영하는데살은빠진거같은데몸무게가늘엇어요ㅜㅜ수영끝나고빵먹는데그거때매그런가여

조회수 111 | 2008.03.13 | 문서번호: 2801756
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

수영은체지방이증가하는운동입니다.몸이물속에서피부를보호하려는현상이있기때문에수영이유산소운동이긴하나근력을향상시켜주는운동으로는부적합하고유산소운

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