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[질문] 자전거를타면허벅지안얇아지고 근육이생기는거아닌가요?

조회수 40 | 2008.03.10 | 문서번호: 2774754
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.10

자전거는유산소운동입니다.뱃살,허벅지살,팔뚝살등많은부위가빠집니다.하지만,앞서말씀드렸듯이기어를가볍게놓고~라는것을명심하세요.기어가높으면허벅지근육생

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