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[질문] 다리날씬해지고길어지는법알려저여

조회수 47 | 2008.03.06 | 문서번호: 2731395
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

주무실때꼭다리에힘을빼주시구요알을항상50번이상씩주물러주세요그리고걷기운동하시구요~길어지는법은요가,스트레칭중 다리뻗고상체를숙이는동작을자주해주세요

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