오이와 당근을같이 먹으면 비타민C의 파괴는 있습니다. 허나 비타민이란 미네랄과 같이 먹을때 상승작용을 하는며 비타민C의 희생으로 더 좋은 작용을 합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...