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사람이하루에네시간만자도활동적인삶을살수있나요?

[질문] 사람이하루에네시간만자도활동적인삶을살수있나요?

조회수 58 | 2008.03.06 | 문서번호: 2730557

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.06

보통사람은적어도8시간은자야합니다하루에4시간자는경우일상생활에지장은없지만능률적으로일할수없고전반적인건강상태에도나쁜영향을줍니다활동적이지못하게되죠

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