윗몸일으키기는뱃살빠지고 푸쉬업은 가슴살빠지게하면서 근육을 만들어줍니다모든운동을한후 꼭 스트레칭해주시는거 잊지마세용
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...