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[질문] 자전거타고 언덕같은경사진곳자주오르면힙업되는데도움주나요?

조회수 229 | 2008.03.01 | 문서번호: 2671512
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.01

자전거를 타실때 엉덩이를 살짝 들고 타시는 게 ?과있다고 합니다. 그렇게 하면 다리도 가늘어지면서 어느정도 근육도 붙어요. 그래서 힙업이 됩니다.

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