수영해서 힙업이된다는 정보는 아직없구요.칼로리 소모가 높은 운동이기때문에 전체적으로 살이 빠진다고합니다. 힙업되는방법은 엎드려서 뒤로 다리들어올리기
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...