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[질문] 중3 남자 살빼는방법좀 밥먹는양과 밥먹는시간 그리고 다이어트 방법 자세히 좀

조회수 289 | 2008.02.25 | 문서번호: 2622219
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

밥량½로줄이시구요.짠음식x,밥먹는시간은아침은학교가기전에꼭드시구요점심은급식시간대로잘맞춰드시고저녁은되도록7시이전에드시구요.유산소운동을많이하세요

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