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[질문] 밥먹는거말고 다이어트식이요법

조회수 143 | 2008.12.09 | 문서번호: 6208813
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.09

저녁은가급적이면드시지마시구요아침을꼭드시구요 헬스로는일단운동전후에스트레칭꼭~하시구요 런닝과윗몸일으키기를자주해주세요~성장기라면줄넘기도좋습니다.

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