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[질문] 근육키우기에 좋은음식

조회수 243 | 2008.02.23 | 문서번호: 2598122
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

근육키우기좋은음식은대표적인닭가슴살이있어요고추(지방분해효과)콩류(두유,두부)도있구요삶은계란,흰자와삶은감자를똑같은비율로드신후30분후운동도효과있어요

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