지식로그
근육키우기에 좋은음식

[질문] 근육키우기에 좋은음식

조회수 243 | 2008.02.23 | 문서번호: 2598122

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

근육키우기좋은음식은대표적인닭가슴살이있어요고추(지방분해효과)콩류(두유,두부)도있구요삶은계란,흰자와삶은감자를똑같은비율로드신후30분후운동도효과있어요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.