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[질문] 한달안에키커지는운동법은?돈안들고

조회수 66 | 2008.02.19 | 문서번호: 2526685
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

성장판을자극할수있는철봉,뜀틀,농구,등을틈틈히해주시구,줄넘기를하루에500개정도하시는게좋습니다.돈이있으시다면트램폴린(방방)을하나장만하셔서뛰셔두좋구요

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