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[질문] 팔에 살찌우는법

조회수 78 | 2008.02.18 | 문서번호: 2520434
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

근육량을늘려보세요!살을찌우면비만도가높아질뿐더러건강에도좋지않으니까요^^근력운동을꾸준히해주셔야하는데요,팔힘을기르는팔굽혀펴기나아령들기를해주세요!

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