지식로그
마음이진정이 안되고 긴장될때

[질문] 마음이진정이 안되고 긴장될때

조회수 71 | 2008.02.18 | 문서번호: 2517328

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

안녕하세요 궁금님 많이 긴장되시나봐요. 조용한 음악을 들으시거나 심호흡을 크게 몇번 해보세요. 편안한 생각을 하시는 방법도 도움이 될거에요 ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.