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[질문] 줄넘기횟수로하는게살이빠지나요줄넘기시간재서하는게살이더빠지나요

조회수 298 | 2008.02.17 | 문서번호: 2502364
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

횟수보다는시간이라고합니다.3분을1라운드로정해서,3분동안계속줄넘기를하는겁니다.그리고30초쉬고..다시3분동안줄넘기를하구요.이렇게10라운드를뛰면30분동안

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