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[질문] 잠이안올때잠잘오게하는법은?

조회수 95 | 2008.02.16 | 문서번호: 2485475
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

일단따뜻한우유를드시고주무시면잠이잘온다는말을들었습니다.(단,잠자기2시간전에드세요)녹차는수면을방해하니저녁에드시지마세요^^ 좋은꿈꾸세요:)

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