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뱃살이있는상태에서윗몸일으키기를하면뱃살이다근육이되나요아님뱃살이빠지고근육이생

[질문] 뱃살이있는상태에서윗몸일으키기를하면뱃살이다근육이되나요아님뱃살이빠지고근육이생

조회수 38 | 2008.02.14 | 문서번호: 2452634

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.14

복근을강화시켜배처짐완화하고탄력있게해주는데요.살을빼는게목적이라면유산도운행도병행해야뱃살이빠지고복근이생김니다.



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