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[질문] 휜등쪽척추를바르게할려면어떤운동을해야하나요?

조회수 248 | 2008.02.13 | 문서번호: 2443858
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

성장기에교정을시도한다면어느정도완화가가능하다고합니다.더이상휘어지지않도록자세를바르게하고,스트레칭,요가,허리근육을튼튼히하는게좋습니다.

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