저는 줄넘기를 추천합니다 키가 크려면 일단 점프!를 많이하는 운동이 좋은데 (농구..등) 줄넘기는 집에서 하기도 간편하고 쉬운데다가 팔힘까지 좋아진답니다^^
당신은 어느 그룹입니까?