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[질문] 줄넘기하면다리에알생기나요? ♥

조회수 74 | 2008.02.07 | 문서번호: 2338157

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.07

근육에지속적인부하를주는것이기때문에근육뭉침이생길수있답니다.줄넘기전후에스트레칭이나체조를가볍게해주시면그러한증상은쉽게생기지않는답니다^^


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