너무 무리해서(하루 1000개 이상) 하지만 않는다면 다리에 근육은 생기지 않을것입니다. 줄넘기 전후로 다리스트레칭을 꾸준히 해주신다면 이쁜다리가될것입니다
[무물보AI] 답변 로딩중...