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[질문] 제가하체보다상체가더긴대하체길어지게하는방법없나요?? 제대로안함불만족신고

조회수 39 | 2008.02.06 | 문서번호: 2325954
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

스트레칭과 하체를 쭉쭉뻗는운동을해주시구요 식습관도 좀 바꿔주셔야겠죠?칼슘섭취를많이하시고 성장호르몬분비가 많은 밤에 일찍주무세요^^

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